Oprócz pytania o to, jak często brać prysznic, pojawia się również pytanie o to, jak często myć włosy. Pytanie, które jest przedmiotem wielu dyskusji. Nie ma zgodności co do liczby dni, ale istnieją zalecane czasy dla każdego rodzaju włosów.
Zanim przejdziemy do omawianej kwestii, zadajmy następujące pytanie: Czy to prawda, że im częściej myjesz włosy, tym bardziej się brudzą? Jest to pytanie, co do którego zdania są podzielone. Niektórzy twierdzą, że robienie tego codziennie może prowadzić do podrażnienia skóry głowy, a także wysuszenia grzywy. Inni twierdzą, że codzienne mycie włosów nie wpływa na ich zdrowie, a w dłuższej perspektywie zmniejsza przetłuszczanie się skóry głowy.
Jak często należy myć włosy?
Czynniki takie jak rodzaj włosów, genetyka, szampony, których używasz i Twoja dieta mają duży wpływ na zdrowie Twoich włosów. Pierwszą rzeczą, którą warto wiedzieć jest to, że codzienne mycie włosów nie jest niczym złym – to mit stworzony przez Internet! Prawdą jest jednak również to, że nie trzeba myć włosów codziennie ani przesadnie ich oczyszczać, bo to tylko usunie naturalną, ochronną barierę skóry głowy. Co więc jest najlepsze dla zdrowia włosów? Cóż, poprawna odpowiedź brzmi „to zależy”. Poznaj całą rutynę pielęgnacyjną włosów tutaj: https://salonstylu.pl/prawidlowa-pielegnacja-wlosow-dowiedz-sie-wiecej
Zależy to od właściwości włosów, czyli włosy suche to nie to samo co włosy przetłuszczające się. Zależy również od naszej diety. To, co jemy, wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale także na urodę. Jeśli więc zadbamy o naszą dietę, nasza skóra i włosy będą wyglądały lepiej. Ponadto, każde włosy są inny i wymagają pielęgnacji i mycia zgodnie z ich właściwościami. Oto zalecenia dla poszczególnych rodzajów włosów:
1. Włosy przetłuszczające się. Jeśli masz przetłuszczające się włosy, zaleca się mycie ich co 2 lub 3 dni. A żeby zachować wolność na dłużej, staraj się nie dotykać włosów. Naturalny tłuszcz z palców sprawia, że włosy szybciej się brudzą.
2. Włosy suche. Suche, cienkie lub łamliwe włosy dłużej się brudzą, więc nie musisz ich myć codziennie, z pewnymi wyjątkami, np. jeśli codziennie uprawiasz sport. Jeśli chodzi o ich mycie, to należy również zadbać o jej pielęgnację i rozplątanie specjalną szczotką, która ich nie łamie. Możesz to robić np. co 3 lub 4 dni.
3. Włosy farbowane. Włosy farbowane lub poddane zabiegom fryzjerskim (pasemka, fantazyjne kolory itp.) najlepiej myć dwa razy w tygodniu. Zmieni się to, jeśli na co dzień uprawiasz sport, bo pot i gromadzenie się oleju będą o tym świadczyć. Możesz to robić na przykład co 2 lub 3 dni.
